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看你所看,想你所想

抑郁症第1页

健康

“抑郁症自杀率”成了最下贱的鸡,谁想都可以骑上去过把瘾

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原创文章 | 阿金此时此刻,我坐在电脑桌前,面前放了一本书,书全名叫《抑郁症,自杀与危机干预》作者是王卫红。王卫红先生是西南大学心理学院咨询心理学系主任,也算是我较尊敬的中国心理学界的前辈之一。《抑郁症,自杀与危机干预》全书共三百七十五页,此书体重约半斤左右,价钱也不算大贵,只要26元。书的封面是面对万丈高楼时,已经踏出三分之二的一双黑色皮鞋,

健康

被失眠纠缠要改掉三种态度

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职场人士竞争越来越激烈,压力也越来越大。长期不能很好的休息,导致失眠和抑郁悄悄地缠身了。据了解,绝大多数职场人有过失眠经历,相当比例的职场人存在着严重的失眠、抑郁问题。那么,职场人该如何摆脱失眠、抑郁的纠缠呢?失眠和抑郁是一对孪生兄弟全国睡眠心理障碍康复中心专家彭主任说:“失眠只是一种症状,抑郁是一种疾病,而绝大多数失眠都与抑郁有关。

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据说1%的人才会懂

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全球每100个人中约有1位自闭症人士,他们是那1%星星的孩子。他们与孤独相伴,不愿与外界交流,不能表达自己他们是那不能正常与社会融合的1%。 其实,我们每个人,都有与其他人“格格不入”的那1%:作为完美主义,被贴上了挑剔的1%的标签,他们有洁癖,他们太过追求完美,他们让周边的人很有压力,他们……他们认真而努力地工作与生活着,他们很棒!或任性或被迫,成了大龄单